甲醛是一种有害物质，长期暴露在高浓度甲醛环境下可能会对人体健康造成危害。在室内，主要的甲醛污染源包括以下几个方面。

1. 家具：家具中常用的板材、木材、胶水等材料都可能含有甲醛等有害物质。尤其是板材和人造板材，如刨花板、中纤板、胶合板等，由于使用的胶水含有甲醛等有害物质，因此容易释放甲醛。

2. 建筑装修材料：建筑装修材料也是室内甲醛污染的主要来源。如涂料、油漆、胶水、隔板、吊顶等，这些材料中含有甲醛等有害物质，长期累积会造成较严重的甲醛污染。

3. 家电产品：家电产品中也可能会释放甲醛等有害物质。如电视机、电脑、打印机、空气净化器等，这些产品中的塑料材料、电子元器件等都可能含有甲醛。

4. 烟草烟雾：烟草烟雾中也含有甲醛等有害物质。吸烟或被动吸烟的人群都容易受到甲醛污染的影响。

5. 其他因素：除以上几点外，还有其他一些因素也可能导致室内甲醛污染，如污染严重的环境、人体代谢等。

总之，在室内，主要的甲醛污染源包括家具、建筑装修材料、家电产品、烟草烟雾等。为了保障室内空气质量和人体健康，我们需要注意选择低甲醛的家具和建筑装修材料，同时也需要注意减少烟草烟雾等污染源的存在。